Atelier BOOSTER sa confiance en soi

Présentation

Cet atelier vise à renforcer l'estime de soi en explorant ses dimensions clés : l'image de soi, la confiance et l'amour de soi. Il permet d'identifier les influences internes et externes pour acquérir des techniques pratiques de renforcement au quotidien. Ce programme s'adresse particulièrement aux demandeurs d'emploi, aux jeunes actifs et aux personnes en phase de post-burn-out. L'objectif final est de fournir des outils concrets pour restaurer la confiance et favoriser une reprise d'activité s