Mardi 17 novembre 2026, 10h – 11h
Atelier PENS'aidants | Sophrologie
Salle COOK, Royan
- Quand
- Mardi 17 novembre 2026, 10h – 11h
- et 2 autres dates
- Organisé par
- Mairie de Royan
Présentation
Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.
Autres dates
- Mardi 1er décembre, 10h – 11h
- Mardi 15 décembre, 10h – 11h
Source : Mairie de Royan via DATAtourisme · Licence Ouverte Etalab. Informations mises à jour le lundi 2 novembre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.
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