Atelier Yoga : Yogartothèque

Présentation

Après une visite commentée de l’exposition, Valérie Deschamps, professeure de yoga, vous proposera un atelier ouvert à tous et toutes, quel que soit votre âge ou votre niveau. Un temps pour se retrouver autour d'une pause bien-être et d'une intention : comment laisser l'univers des artistes résonner en soi ? Au fil de postures douces et d'exercices de relaxation guidés, le groupe partagera un moment de détente unique au cœur même des œuvres exposées. Matériel à prévoir : - tapis de yoga, plaid - tenue souple et confortable Informations pratiques : Pour qui ? : Tout le monde à partir de 8 ans Durée : 45 minutes dédiées à la visite commentée de l’exposition puis 1h15 de yoga Nombre de place limité, inscription obligatoire . Inscription via Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/l-artotheque-espaces-d-art-contemporain-de-caen