Dormez tranquille : votre cerveau bosse pour vous, avec Armelle Rancillac

Name: Dormez tranquille : votre cerveau bosse pour vous, avec Armelle Rancillac
Start: 2026-11-03T19:30:00+00:00
End: 2026-11-03T21:30:00+00:00
Location: Auditorium des Champs Libres

Auditorium des Champs Libres, Rennes

Gratuit

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Quand: Mardi 3 novembre 2026, 20h30 – 22h30
Où: Auditorium des Champs Libres; Les Champs Libres - 10 cours des Alliés - 35000 RENNES; Itinéraire
Tarif: Gratuit
Organisé par: Espace des sciences

Présentation

Loin de se mettre en veille lors du sommeil, votre cerveau consolide vos souvenirs, régule vos émotions, vos hormones, la glycémie... Un sommeil insuffisant suffit à altérer votre concentration, votre humeur et votre capacité à gérer le stress. Quelques réflexes simples suffisent pourtant à améliorer vos nuits. Avec Armelle Rancillac, spécialiste des mécanismes cérébraux du sommeil et lauréate du Prix de la Société des Neurosciences 2025 pour la communication scientifique.

Source : Espace des sciences via OpenAgenda · Licence Ouverte 2.0. Informations mises à jour le dimanche 1er novembre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.