Samedi 7 novembre 2026, 14h – 16h

Relaxation méditative Yoga Nidra à l'Espace Beauregard

Name: Relaxation méditative Yoga Nidra à l'Espace Beauregard
Start: 2026-11-07T13:00:00+00:00
End: 2026-11-07T15:00:00+00:00
Location: Espace Beauregard

Espace Beauregard, Paris

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Quand: Samedi 7 novembre 2026, 14h – 16h; et 1 autre date
Où: Espace Beauregard; Rue Notre Dame de Nazareth, 75003, Paris; Itinéraire
Tarif: Payant — 22 euros la séance. Réduction accordée.
Organisé par: Que faire à Paris

Présentation

Qu'est-ce que la Relaxation méditative Yoga-Nidra ?

C’est une pratique de relaxation méditative ressourçante pour atténuer toutes les manifestations liées au stress du quotidien. Une pratique au puissant pouvoir relaxant du corps et de l'esprit et une invitation au voyage intérieur. Le corps physique, l’espace émotionnel et la fonction mentale se reposent profondément alors que la conscience reste bien éveillée.

Bienvenue à cette autre manière de méditer et de se relaxer !

N'hésitez pas à contacter l'organisatrice de cet atelier et à consulter le site !

Christiane Beaugé est relaxologue, sophrologue et enseignante de Méditation Pleine Conscience MBSR.

Autres dates

Samedi 21 novembre, 14h – 16h

Source : Que faire à Paris via OpenAgenda · Licence Ouverte 2.0. Informations mises à jour le lundi 26 octobre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.