Retraite méditative sur l'Ile de Saint Honorat : des défauts et des remèdes

Présentation

Une parenthèse spirituelle dans un cadre exceptionnel

L'association L'Atelier du Lotus - Pema Karpo vous invite à participer à une retraite de méditation guidée et silencieuse au cœur du cadre préservé de l'île Saint-Honorat, au large de Cannes. Thématique : Des défauts et des remèdes Lors de la pratique de la méditation, divers obstacles mentaux et émotionnels peuvent surgir : agitation, regret, lourdeur, somnolence, torpeur, doute, attachement ou rejet. Cette retraite propose des enseignements et des remèdes pragmatiques issus de la tradition bouddhiste pour reconnaître ces mécanismes et s'en libérer progressivement. Au programme : Sessions de méditation guidées et pratiques en silence Enseignements traditionnels et temps d'échanges Temps d'introspection et de ressourcement dans le cadre naturel de l'île Rencontre avec un moine de l'Abbaye