Sport en famille : circuit training et yoga

Présentation

Au programme :

de 15h à 16h : un circuit-training dynamique (https://sthilensemble.s2.yapla.com/fr/inscription/register/sport-en-famille-accro-yoga-circuit-training/128995) mêlant renforcement musculaire, endurance et jeux sportifs, ainsi qu'une séance de Yoga pour découvrir postures et respiration en famille. Un moment ludique, accessible à tous, pour se tonifier, se détendre et renforcer les liens dans la bonne humeur ! de 15h à 16h : de l'Accro Yoga en famille pour découvrir postures aériennes à 2, et de la Zumba Gym pour danser, sauter et s'amuser en musique. Accessible à tous, sans expérience requise, ces ateliers allient complicité, bien-être et énergie positive. Un moment idéal pour partager du sport, des rires et renforcer les liens en famille ! de 16h à17h: de Zumba gym ( https://sthilensemble.s2.yapla.com/fr/inscription/register/sport-en-famille-zumba-gym/130240) en famille, danser et rire en musique.

Infos pratiques:

pour les familles avec enfant de 3 à 12 ans réservation obligatoire réservé aux adhérentes de l'association St'Hil Ensemble ou aux non adhérents Tarif adhérent à la séance: 12€ duo parent/enfant et 3€/personne additionnelle (enfant à partir de 3 mois ou adulte) Tarif non adhérent à la séance: 16€ duo parent/enfant et 4€/personne additionnelle (enfant à partir de 3 mois ou adulte)

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