Mardi 17 novembre 2026, 14h30 – 15h30

Sport senior : pilates sur chaise

Name: Sport senior : pilates sur chaise
Start: 2026-11-17T13:30:00+00:00
End: 2026-11-17T14:30:00+00:00
Location: Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil

Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil, Saint-Médard-en-Jalles

🏃 Sport

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Quand: Mardi 17 novembre 2026, 14h30 – 15h30
Où: Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil; 26, rue Aurel Chazeau 33160 Saint-Médard-en-Jalles; Itinéraire
Tarif: Sur réservation
Âge: De 55 à 99 ans
Organisé par: Saint-Médard-en-Jalles Médiathèques

Présentation

L'équipe de la Ludo-médiathèque vous propose de tester le pilates sur chaise : une activité douce, accessible à tous. Le pilates aide à renforcer les muscles, à améliorer l'équilibre, la souplesse et la posture. Une séance conviviale pour bouger en toute sécurité et entretenir son bien-être !

Source : Saint-Médard-en-Jalles Médiathèques via OpenAgenda · Licence Ouverte 2.0. Informations mises à jour le lundi 2 novembre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.