Samedi 21 novembre 2026, 15h – 17h

Yoga doux et méditation en pleine conscience à Paris 5e

Name: Yoga doux et méditation en pleine conscience à Paris 5e
Start: 2026-11-21T14:00:00+00:00
End: 2026-11-21T16:00:00+00:00
Location: Centre Heartspot

Centre Heartspot, Paris

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Quand: Samedi 21 novembre 2026, 15h – 17h
Où: Centre Heartspot; 23, rue du Cardinal Lemoine, 75005, Paris; Itinéraire
Tarif: Payant — Participation - 30 euros pour l'atelier de 2h. Renseignements et inscriptions : aedinmacdevitt@gmail.com.
Organisé par: Que faire à Paris

Présentation

L'association OIDH vous invite à découvrir les bienfaits du yoga doux et de la méditation en pleine conscience lors d'un atelier de deux heures animé par Aedín MacDevitt et Eugenia Soto Cáceres.

Au programme : exercices de respiration, postures douces de Hatha Yoga, relaxation et pratiques de pleine conscience.

Un moment accessible aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, pour ralentir, se reconnecter à soi et cultiver davantage de calme au quotidien.

Source : Que faire à Paris via OpenAgenda · Licence Ouverte 2.0. Informations mises à jour le dimanche 1er novembre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.