Samedi 7 novembre 2026, 9h – 19h
YOGA : MOBILITE DES EPAULES - LE LACHER-PRISE
MJC Héritan, Mâcon
- Quand
- Samedi 7 novembre 2026, 9h – 19h
- Tarif
- De 20 € à 28 €
- Organisé par
- Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès
Présentation
Une séance de Hatha Yoga à la fois douce et dynamique ouvert à tous. La séance sera axée sur la mobilité des épaules, l’ouverture thoracique en travaillant le concept de Vairagya : le lâcher-prise. Animé par Kerry Jewell, professeur de Hatha Yoga depuis plus de 15 ans.
Source : Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès via DATAtourisme · Licence Ouverte Etalab. Informations mises à jour le vendredi 30 octobre 2026. Vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.
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