Espace Mosaïque - Atelier "Parlons bien, parlos stress"

Présentation

Etudes, travail, relations , responsabilités familiales... Le stress peut prendre différentes forme au quotidien.

À travers des exercices de détente et des activités collectives, l'atelier, à destination des femmes, propose de partager ses expériences, d'identifier les situations qui génèrent du stress et de découvrir des pistes pour mieux gérer.

L'occasion également de créer, d'échanger et surtout d'explorer de nouvelles expériences.